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男子发视频称自己被家暴，男性遇到家暴时是否也能正常维护自己的权益？

是的，男性遇到家暴时也有权利维护自己的权益。无论性别，任何人都应该受到法律的保护，当他们遭受到家暴或其他形式的暴力时，他们有权报警、获得法律援助和保护。家暴并不仅限于女性受害者，男性同样可能成为受害者。不论是男性还是女性，都应该寻求帮助并寻求合适的支持和援助机构的协助来解决家暴问题。

人不负青山，青山定不负人。， 广汽埃安作为中国高端新能源车品牌的代表之一，通过Hyper昊铂品牌的发展，持续保持着高增长态势。

自己能力远超现在工资，怎么跟老板提涨工资的问题？

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坐月子吃山羊肉好还是绵羊肉好

坐月子期间适宜食用山羊肉。原因如下： 1. 山羊肉的性温味甘，具有温补脾胃、补血养阴、益气壮阳的功效，适合月子期间恢复体力和提高免疫力。 2. 山羊肉含有丰富的蛋白质、维生素B群和微量元素，有助于增加奶汁分泌，促进乳汁的丰富度和质量。 3. 山羊肉的脂肪含量相对较低，易于消化吸收，有助于降低胆固醇水平，预防血脂异常。 4. 山羊肉具有滋补作用，有助于补充营养、促进伤口愈合和生理恢复。 绵羊肉也是一种营养丰富的肉类，但其性质偏温补，适合于体虚、气虚、阳虚的人群，不太适合坐月子期间食用，容易引起“上火”的情况。 不过，无论是山羊肉还是绵羊肉，坐月子期间都应适量食用，避免过量摄入，以免引起消化不良或其他问题。最好在咨询医生或专业营养师的建议下合理安排饮食。

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